Masajul relaxant are rolul si de terapie prin care poți scăpa de durerile de spate. Cu ajutorul acestei tehnici complementare pe anumite puncte ale spatelui (așa numitele zone de fibre musculare) se relaxează mușchii spatelui și se previne intrarea lor în spasm. Poziția corectă a corpului și funcționarea corectă a mușchilor este importantă pentru sănătate. Majoritatea problemelor spatelui pot fi create de tensiunea care se acumulează în mușchi și care poate fi îndepărtată prin masaj.

Masajul este benefic pentru relaxarea musculaturii spatelui, pentru îmbunătățirea mobilității și flexibilității mușchilor. Mișcările sunt ușoare, lungi, de frecare, frământare și alunecare. Se pot folosi și mișcări vibratorii sau bătăi ritmice. Presiunea crescândă poate ajuta la relaxare și poate scădea senzația de durere ce apare de regulă în zona sensibilă afectată. Mușchii sunt înveliți de un țesut conjunctiv numit fascie care la fel ca și alte structuri poate fi afectat din cauza lipsei de mișcare sau a efortului excesiv. Fasciile pot fi inflamate, tensionate, rupte sau atrofiate din cauza nefolosirii lor. Prin astfel de afecțiuni este afectată mișcarea liberă a mușchilor și se pot produce simptome de durere, rigiditate, dezechilibre musculare, probleme de menținere a posturii corecte a spatelui. Iritabilitatea fasciilor musculare și a mușchilor stă la baza durerii musculare și scheletice. Durerea de spate poate să apară și în stare de mișcare și în stare de repaus, în zona cu fibre musculare afectate și unde pot să apară și semne de schimbare a culorii tegumentului și de transpirație.